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Nós, adultos, nos acostumamos a guardar nossas emoções, não demonstrá-las, escondê-las, abafá-las. Isso porque aprendemos assim. Desde criança ouvimos: "Engole esse choro!", "Não faça essa cara!", "Que bobeira é essa?". À medida que crescemos e experimentamos novas situações e sentimentos, alguns deles negativos e bem marcantes, vamos fazendo exatamente o que nos foi ensinado: guardar, esconder e abafar. É assim que aprendemos a lidar com as nossas emoções. Acumulando e guardando sentimentos negativos. Com isso, os sentimentos de amor, carinho, empatia, solidariedade, todas as nossas emoções positivas vão sendo cercadas. O nosso centro das emoções, o coração, estão aberto só por uma frestinha, somente o necessário, o mais seguro.

Mas isso cobra seu preço. Além de experimentar a vida, só um pouquinho, agora muitos de nós não conseguem nomear o que sentem, muito menos por que sentem.

O Reiki é uma técnica suave e natural que nos ajuda a buscar uma maneira melhor de lidarmos com nossas emoções. Dizemos que a energia Reiki é uma energia inteligente, ela vai para quando e onde for necessária. Sua alta vibração energética desaloja as mais densas, ou seja, os sentimentos negativos guardados e escondidos vão sendo modificados suavemente para alcançar um nível mais elevado ou se dissipar. Um a um, esses sentimentos vão se apresentando para serem trabalhados. Com a ajuda do Reiki temos o suporte para identificar e aprender a lidar com eles de forma mais consciente e saudável.

COMO USAR A ENERGIA REIKI PARA TRABALHAR OS SENTIMENTOS GUARDADOS

Normalmente, com o Reiki, acontece primeiro uma faxina geral. Vamos lidar com os sentimentos guardados como mágoas, frustrações, raiva, tristeza, ciúme, etc. Pois não dá para "arrumar a mesa sem limpar os pratos". Depois, a energia Reiki fornece segurança e alimento energético para que os sentimentos positivos cresçam e nosso centro energético do coração se abra. Pouco a pouco nos abriremos para uma vida mais plena, com segurança e naturalmente.

PARA CONTINUAR REFLETINDO SOBRE O TEMA

Indico os livros "Reiki Universal" de Johnny De´Carli, da Editora Madras, e o "Mãos de Luz", de Barbara Ann Brennan, da Editora Pensamento, principalmente para quem se interessa em campos energéticos e energização.

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Os cinco princípios do Reiki

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Reiki Universal A Terapia d...

A primeira sintonização com o Reiki é o aspecto mais decisivo do treinamento. Assim que receber a sua primeira sintonização, você pode começar a praticar o Reiki. No processo de sintonização, o Mestre em Reiki já mantém uma ligação com a força vital univesal por meio dos símbolos do sistema Reiki, como foi transmitido pelo professor. A sintonização é um ritual, uma iniciação, em que o professor transmite essa ligação por meio de símbolos e intenções. Embora haja diversas sintonizações durante o treinamento, tudo o que você realmente precisa está na primeira. Assim que estiver sintonizado, você estará ligado à força vital universal por intermédio do sistema Reiki, com todas salvaguardas básicas, para o resto da vida. Quanto mais você usar a sua capacidade de canalizar o Reiki mas ela se desenvolverá.
No Reiki I, o aluno aprende a trabalhar com o primeiro símbolo do Reiki, conhecido como símbolo do poder por aumentar consideravelmente a energia. Esse símbolo tem diversas aplicações e atua mais no corpo físico do paciente.
Nessa iniciação o aluno aprende como utilizar esse símbolos nas mais diversas situações e como utlizá-lo no auto-tratamento.
Além disso, é mostrado a história no Reiki, seus princípios e como usá-los no nosso dia-a-dia. 
Após a iniciação do Reiki I o aluno passará por um processo de limpeza, que acontece após cada iniciação, e dura em torno de três semanas. Essa limpeza afeta mais o corpo físico e todos os centros de energia (chacras) e é necessária para renovar o padrão energético do aluno e torná-lo apto a ser um canal da energia Reiki.

Os cinco princípios do Reiki